Tip na recept: Batátové hranolky s tahini dipom a grilovanými krevetami
Ak hľadáte inšpiráciu na lahodné a výživné jedlo, tento recept je pre vás! Kombinácia chrumkavých batátových hranoliek, jemného tahini dipu a šťavnatých grilovaných kreviet vytvára dokonalú harmóniu chutí. Príprava je jednoduchá, no výsledok poteší chuťové poháriky každého gurmána.

Filip Guldan
4. 1. 2025
Ingrediencie na batátové hranolky:
- 2 veľké batáty (sladké zemiaky)
- 3 lyžice olivového oleja
- 1 lyžička mletej papriky
- 1/2 lyžičky cesnakového prášku
- Soľ a čierne korenie podľa chuti
Ingrediencie na tahini dip:
- 3 lyžice tahini (sezamová pasta)
- 2 lyžice citrónovej šťavy
- 2 strúčiky cesnaku (pretlačené)
- 2–3 lyžice vody (podľa potreby)
- Soľ a čierne korenie podľa chuti
- Štipka mletej rasce (voliteľné)
Ingrediencie na grilované krevety:
- 400 g veľkých kreviet (olúpaných, s chvostíkom alebo bez)
- 2 strúčiky cesnaku (pretlačené)
- 2 lyžice olivového oleja
- 1 lyžička citrónovej šťavy
- Soľ a čierne korenie podľa chuti
- Štipka mletej papriky alebo čili (voliteľné)
MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ

Vysvedčenie primátora Polačeka: KOŠICKÝ AQUAPARK (komentár)
1. Príprava batátových hranoliek:
- Predohrejte rúru: Rúru predhrejte na 200 °C a plech vyložte papierom na pečenie.
- Príprava batátov: Batáty ošúpte a nakrájajte na tenké hranolky.
- Dochutenie: Hranolky vložte do veľkej misy, pridajte olivový olej, mletú papriku, cesnakový prášok, soľ a korenie. Dobre premiešajte, aby sa hranolky rovnomerne obalili.
- Pečenie: Hranolky rovnomerne rozložte na plech tak, aby sa neprekrývali. Pečte 25–30 minút, pričom ich v polovici pečenia otočte, aby boli z oboch strán chrumkavé.
2. Príprava tahini dipu:
- V miske zmiešajte tahini, citrónovú šťavu, pretlačený cesnak, štipku soli a rasce (ak používate).
- Postupne pridávajte vodu, kým nedosiahnete krémovú konzistenciu. Dochutíme soľou a čiernym korením.
3. Príprava grilovaných kreviet:
- Marinovanie: Krevety zmiešajte s cesnakom, olivovým olejom, citrónovou šťavou, paprikou (alebo čili), soľou a korením. Nechajte ich marinovať 10–15 minút.
- Grilovanie: Krevety opečte na grilovacej panvici alebo vonkajšom grile 2–3 minúty z každej strany, kým nie sú ružové a hotové.
Batátové hranolky podávajte na tanieri s tahini dipom a horúcimi grilovanými krevetami. Na ozdobu môžete pridať nasekanú petržlenovú vňať alebo lístky koriandra. Skvele sa hodí aj citrónový plátok na vytlačenie čerstvej šťavy pred jedlom.

Dobrú chuť!






